Erleben Sie auf Bali ein ganzheitliches Programm zur Stressreduktion. Dieses auf Sie zugeschnittenen Retreat von REVĪVŌ behebt das Problem von Stress, indem es Ihnen praktische Werkzeuge und Techniken zur Verfügung stellt, mit denen Sie die Auswirkungen von Stress in Ihrem Leben bewältigen können. Ein Lebensstil-Assessment bestimmt Ihre wichtigsten Stressfaktoren und bespricht Ihre Ziele, um Lösungen zu finden, die am besten zu Ihnen passen. Entspannen Sie schmerzhafte und müde Muskeln durch ganzheitliche Wellnessanwendungen und finden Sie Ihre innere Ruhe durch verschiedene Yoga- und Meditationssitzungen. Mit einem ausgeglichenem Körper und Geist kehren Sie gänzlich ausgeruht nach Hause zurück und freuen sich auf kommende Aufgaben. Auf dieser transformierenden Reise sind neben einer auf Sie angepassten Vollverpflegung täglich drei Sporteinheiten & eine Spa-Anwendung inbegriffen.
Erholen Sie sich in einer Wellnessoase, abgeschieden vom Massentourismus inmitten einer Dschungellandschaft und nur ein paar Gehminuten von zahlreichen Traumstränden entfernt. Ein perfektes Wellness-Retreat für alle, die in einer traumhaften Umgebung den Alltagsstress vergessen möchten sowie langfristig ihren Stress reduzieren wollen.
Auf Sie angepasste Verpflegung sowie Sport- und Wellnessprogramm
Sportkurse in einer sehr kleinen Gruppe (ca. 5 Personen) mit qualifizierten Trainern
Luxuriöser balinesischer ReiseSpa mit Pool, Jacuzzi, Dampfbad & Behandlungsräumen
Inbegriffene Spa Behandlung wie „Ayurvedic Massages“ & „Cakra Hot Stone Massage“
Dieses Wellness Retreat basiert auf unserem ganzheitlichen 360° System mit dem Schwerpunkt De-Stress & Heilung im Bereich Mindset.
Dieses Wellness Retreat basiert auf unserem ganzheitlichen 360° System mit dem Schwerpunkt De-Stress im Bereich Mindset.
Der Schwerpunkt De-Stress ergibt sich aus folgenden Komponenten:
Das Programm Ihres SPA & Mindset Retreats wird in harmonischer Zusammenarbeit mit den Trainern und Spa-Experten vollkommen auf Sie abgestimmt. Genießen Sie eine intensive Betreuung sowie zugleich eine vollkommene Ruhe. Generell beinhaltet Ihr Wellness Retreat täglich drei Sporteinheiten sowie eine Spa Anwendung.
Wenn unser Geist eng mit unserem Körper verbunden ist, kann sich chronischer Stress oft physisch manifestieren und schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit haben. Das Retreat zur Stressreduktion von REVĪVŌ behebt dieses Problem, indem es Ihnen praktische Werkzeuge und Techniken zur Verfügung stellt, mit denen Sie die Auswirkungen von Stress in Ihrem Leben bewältigen können. Ein Lebensstil-Assessment bestimmt Ihre wichtigsten Stressfaktoren und bespricht Ihre Ziele, um Lösungen zu finden, die am besten zu Ihnen passen. Entspannen Sie schmerzhafte und müde Muskeln durch ganzheitliche Wellnessanwendungen und finden Sie Ihre innere Ruhe durch verschiedene Yoga- und Meditationssitzungen. Mit einem ausgeglichenem Körper und Geist kehren Sie gänzlich ausgeruht nach Hause zurück und freuen sich auf kommende Aufgaben. Auf dieser transformierenden Reise sind neben einer auf Sie angepassten Vollverpflegung täglich drei Sporteinheiten & eine Spa-Anwendung inbegriffen.
Genießen Sie balinesisch beeinflusste Therapien und Spa-Behandlungen und lassen Sie es sich in dem luxuriösen Spa-Bereich des Resorts vollkommen verwöhnen. Wählen Sie täglich zwischen den inbegriffenen Wellnessanwendungen wie Ancient Soul Healing, Herbal Pouch Massages, Ayurvedic Massages oder Cakra Hot Stone Massage.
In einer idyllischen Umgebung bekommen Sie die Gelegenheit mit Experten an individuellen Zielen zu arbeiten und Ihren Körper zu stärken. Die optimalen Temperaturen bieten perfekte Bedingungen, um Sportaktivitäten oder Yoga-Kurse im Freien zu genießen. Wählen Sie aus verschiedenen Sport- und Entspannungseinheiten.
Yoga
Pilates
TRX
Boxing
Kinesis
Aqua sculpt
HIIT dance
Bootcamp
Muay Thai
Body pump
Pole dance
Barre
(Kursplan ändert sich wöchentlich)
Qi Gong
Tai Chi
Ursprüngliche Klangmeditation
Kirtan (Singen)
Tibetische Meditation
Malen
Musiktherapie
Das REVĪVŌ-Wellness Resort befindet sich im Süden Balis. Das 5-Sterne Resort ist ein Premium Health Retreat und kombiniert einem ganzheitlichen Wellness-Komplex, State-of-the-art Einrichtungen sowie außergewöhnlichen Villen-Anlagen. Die Lage des Resorts ist einzigartig- eine spirituelle Enklave und dennoch in unmittelbarer Nähe zum Strand von Nusa Dua.
Die Idee begründet darin, Gästen zu helfen, fundamentale Veränderungen im Leben anzustoßen, die auch nach dem Aufenthalt anhalten. Die hohe Qualität des Resorts spiegelt sich ebenfalls in den ausgezeichneten Kundenbewertungen wieder.
Im Rahmen Ihres Wellnessprogramms erstellen Ernährungswissenschaftler und hauseigene Köche einen Speiseplan, der auf Ihre Bedürfnissen und Zielen abgestimmt ist. Möglich ist auch ein spezielles Detox-Programm, welches mit Säften, Elixieren, Vitamin-Boosts und Bio-Tees kombiniert werden kann.
Das REVĪVŌ-Wellness Resort bietet Ihnen insgesamt ein Restaurant „Nū“, eine Bar „Tri“ und eine Pool-Lounge „Ō“. Alle folgen einer einfachen Philosophie: frisch, gesund, organisch und ausgewogen. Der Ansatz ist, Essen so nah wie möglich an dem natürlichen Zustand zu servieren. Die angebotenen Gerichte verfügen über einen balinesischen Twist. Sie wurden sorgfältig vom kreativem Ernährungswissenschaftler Aliwalu entworfen, um eine Auswahl an gesunden Gourmet-Rezepten zu bieten, die aus saisonalen Zutaten zubereitet werden. Der Fokus liegt auf proteinreichen Gerichten, die ausgewogene Mengen an gesunden Fetten enthalten, kohlenhydratarm und glutenfrei sind. Dabei verwenden die Köche die besten biologischen Zutaten und unterstützen lokale Bauern, nachhaltige Landwirtschaft und umweltfreundliche Produkte. Zusatzstoffe, Konservierungsmittel oder verarbeitete Zutaten werden nicht verwendet.
Diese balinesische Wellness-Oase heißt REVĪVŌ und bedeutet „wieder leben“. Sie soll den Körper regenerieren, den Geist bereichern und den Geist durch eine maßgeschneiderte Wohlfühlreise beruhigen. REVĪVŌ bleibt den uralten balinesischen Heiltraditionen und ganzheitlichen Praktiken treu, die auf individuelle Wellnessbedürfnisse abgestimmt sind. Mit den drei Hauptkomponenten Remissio, Nutrio und Moveo erleben Sie eine Mischung aus Achtsamkeitsaktivitäten, Fitness, Wellness, Entspannung und persönlicher Ernährung, um optimale Gesundheit und Gleichgewicht zu erreichen.
*Kein fester Tagesablauf – gestalte Sie jeden Tag so, wie Sie es möchten!
Absolvieren Sie nach einem ersten erholsamen Schlaf, eine Stunde Hammock Yoga am Morgen. In diesem Kurs wird eine Art Hängematte verwendet, damit Haltungen ausgeführt werden können, die normalerweise nicht auf der Yogamatte ausführbar sind. Das Hammock Yoga kombiniert traditionelles Yoga mit Bewegungen, die von Pilates, Tanz und Akrobatik inspiriert sind.
Anschließend können Sie ein köstliches Frühstück à la Carte genießen. Ein ruhiger Strandtag wartet daraufhin bereits auf Sie. Schlendern Sie an den traumhaften Sandstrand von Nusa Dua entlang und entspanne Sie sich bei perfekten Wetterbedingungen.
Um Ihren Körper etwas in Schwung zu bringen, können Sie an einem H.E.A.T Workout teilnehmen. Dabei lernen Sie Ihren Körper, dessen Energiequellen effizient zu nutzen, um maximale sportliche Leistung zu erzielen. Jeder Kurs besteht aus vier Schlüsselübungen – Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer – kombiniert mit Ruhezeiten.
Um sich am Abend etwas auszupowern, können Sie die asiatische Kampfkunst Muay Thai ausprobieren. Diese körperliche und geistige Disziplin ist als ”Kunst der acht Gliedmaßen” bekannt, da sie die Verwendung von Fäusten, Ellbogen, Knien und Schienbeinen kombiniert und mit einer guten körperlichen Vorbereitung einhergeht. Anschließend können Sie regenerieren und die tibetische Meditation (gom) kennenlernen. Die Sporteinheit beinhaltet eine Einführung in die Ideen der Meditation, wie sie aus psychologischen und neurowissenschaftlichen Gesichtspunkten funktioniert, sowie Anweisungen für die Meditation selbst.
Am Abend bietet Ihnen die REVĪVŌ-Body Massage genau das Richtige für Relaxation. Beginnen Sie dieses einzigartige Ritual mit einer Hydro-Pool-Sitzung, um Ihren Körper aufzuwärmen. Eine 60 minütige Massage folgt, welche die Tiefengewebe, Druckpunkte und sanfte Dehnmassagetechniken kombiniert.
Retreat Dauer:
Dieses Retreat hat eine variable Reisedauer von mind. 4 Tagen, d.h. Sie können Ihre Aufenthaltsdauer ganz einfach selbst bestimmen.
Retreat Programm:
Bei unseren Retreats bestimmen Sie ganz individuell über Ihren Aufenthalt, d.h. Sie können zu gegebenen Zeiten Programmpunkte mitmachen und somit an Kursen, Aktivitäten, Workshops und Behandlungen teilnehmen. Oder Sie nehmen sich eine Auszeit und erholen sich auf Ihre eigene Art.
Verfügbarkeit:
Bitte beachten Sie, dass Ihr Zeitraum aufgrund dynamischer Buchungsverfahren kurzfristig ausgebucht sein kann. D.h. wir können nicht immer garantieren, dass das gewählte Retreat zu der angefragten Zeit in Kombination mit einem spezifischen Zimmer verfügbar ist. In jedem Fall prüfen wir sofort alle Reisekomponenten mit dem Veranstalter vor Ort, sodass wir Ihnen eine finale Rückmeldung innerhalb von 48 Stunden garantieren! In dem seltenen Fall der Nichtverfügbarkeit bieten wir Ihnen direkt eine alternative Option an. Mit uns finden Sie immer eine bedarfsgerechte Lösung – wir sind ihr Wunscherfüller.
Stornobedingungen:
Dieses Retreat ist gemäß unseren AGBs stornierbar. Gerne können Sie zudem hier kostengünstig eine Reiserücktrittsversicherung abschließen.
AGB:
Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen finden Sie auf unserer Seite AGBs. Bitte beachten Sie zusätzlich die AGBs des Retreats.
offene Fragen? Experten helfen weiter – jederzeit
Bei Fragen, Unklarheiten oder Problemen beim Buchungsprozess (kann bei bestimmten Betriebssystemen vorkommen), können Sie uns uns zu jeder Zeit kontaktieren. Klicken Sie dafür einfach auf den folgenden WhatsApp Button, schicken Sie uns eine Email an info@reisespa.de oder rufen Sie uns unter 0162 34 84 763 an.
Genieße Sie ein perfektes Wellness Retreat.
Eine luxuriöse *****-Unterkunft in Strandnähe, verschiedene Spa-Anwendungen, zahlreiche moderne Fitnesseinrichtungen, Outdoor Yoga Möglichkeiten in ruhiger und grüner Landschaft, sowie die Möglichkeiten der balinesischen Kultur näherzukommen, machen diesen ReiseSPA Urlaub zu einem einmaligen Erlebnis.
Tel: +49 551 / 250 27 172
WhatsApp: +49 179 21 48 132
E-Mail: info@reisespa.de
Adresse: 37083 Göttingen
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