Dieses 6-tägige “Yoga & Ayurveda”-Programm in Tegalalang, Ubud auf Bali stärkt Ihren Körper, Mind und Spirit und versorgt Sie mit neuer Energie. Nutzen Sie ursprüngliche Formen von Yoga und Meditation als effektiven Immunschutz gegen Stress, der Ihnen dabei hilft, Alltagsprobleme gelassener zu verarbeiten. Leichte Körper- und Atemübungen unterstützen Sie bei der Reduktion von Spannungen, bei der Harmonisierung von Körpervorgängen sowie bei der Befreiung von Atemräumen. Kombiniert mit der indischen Heillehre Ayurveda sowie wohltuenden Spa- und Wellnessanwendungen finden Sie zurück zur eigenen inneren Mitte, zu Wohlbefinden und neuer Balance. Genießen Sie mindestens 210 Minuten inbegriffene ayurvedische Spa-Behandlungen mit Schwerpunkt “Verjüngung” & “Abhyanga”. Neben 120 Minuten privater Yoga Unterricht, Meditation und ayurvedische Spa-Behandlungen wird dein Wohlbefinden ferner durch Aqua Aerobics und Workouts in einem Open Environment Fitnesscenter mit direkten Blick in den Dschungel erhöht. Dieses Spa, Yoga und Ayurveda Retreat ist sowohl für Yoga Anfänger als auch für Yoga Fortgeschrittene geeignet. Es gibt genügend Gründe für dieses Bagus Jati Retreat in Ubud, buchen Sie noch heute- bei Ihrem ReiseSpa.
Superior Villa im Bagus Jati Health & Wellbeing Retreat
ReiseSpa mit Pool, Jacuzzi, Dampfbad, Regenduschen & Behandlungsräumen
Ayurvedische Spa-Behandlungen “Verjüngung” & „Abhyanga“
Jungle Trekking, Village Cycling und Nature Walks
Neben der Dauer und Verpflegung unterscheiden sich die Retreats in der Anzahl der Spa- und Wellnessbehandlungen.
Dieses Wellness Retreat basiert auf unserem ganzheitlichen 360° System mit dem Schwerpunkt Yoga & Ayurveda im Bereich Movement und Recovery.
Der Schwerpunkt Yoga & Ayurveda ergibt sich aus folgenden Komponenten:
Erleben Sie die fürsorgliche und harmonische Atmosphäre in einem der beiden einzigartigen, rundlich-designten Yoga Pavillons mit einem naturbelassenen Blick in den Bambuswald. Eine perfekte Location für das Praktizieren von Yoga und Meditation im Einklang mit Mutter Natur. Der Trainer führt Sie durch einfache Entspannungs-Techniken, die es Ihnen erlauben, Stressformen abzubauen und Ihren Body, Mind und Spirit zu stärken.
Der Yoga-Schwerpunkt liegt in diesem Resort auf Asana, Pranayama (Atemkontrolle) und Dhyana (Meditation). Es erwarten Sie sowohl private 1×1 Sessions als auch Kleingruppen-Kurse. Stimmen Sie Ihren inneren Frieden mit dem Sonnenaufgang ab, um diese lebensbereichernde Experience zu genießen.
Nutzen Sie Yoga-Atem-Techniken (Pranayama), um Ihren Körper und Geist für Meditation vorzubereiten. Pranayama setzt sich zusammen aus Prana (=Lebensenergie) und Ayama (kontrollieren). Pranayama bedeutet so viel wie die Vertiefung und Regulierung des Atems durch Achtsamkeit. Heute wird Pranayama oft in Verbindung mit Yoga ausgeübt. Durch die yogischen Atemtechniken können Energieblockaden in Körper und Geist gelöst werden. Besonders durch langes Ausatmen stellt sich eine Beruhigung des Nervensystems ein wodurch Stress, Schlafstörungen, hoher Blutdruck u.v.m. vorgebeugt werden kann.
Aqua Aerobics ist eine Form des Trainings, die von führenden Medizinern und Gesundheitsexperten empfohlen wird und insbesondere für die Rehabilitation und Kräftigung des Körpers geeignet ist. Genießen Sie also die Vorteile des muskulären und kardiovaskulären Trainings mit einem atemberaubenden Panorama Blick. Erleben Sie Aqua Jogging in einem naturbelassenen Pool, der mit einer natürlichen Quelle verbunden ist. In persönlichen 1×1 und Gruppen-Kursen verbessern Sie Ihre Fähigkeiten mithilfe von speziellen Gewichten und Equipment.
Trainieren Sie im State-of-the-Art Fitnesscenter, das durch seine Ausstattung glänzt. Cardiogeräte überprüfen Ihre Herzfrequenz während des Workouts, um im optimalen Zustand zu schwitzen. Freie Gewichte und moderne Maschinen erlauben es Ihnen, sämtliche muskulären Gruppen zu fokussieren. Genießen Sie Workouts in einem Open Environment Fitnesscenter mit direkten Blick in den Dschungel.
Die Spa Lobby bildet den Eingang zu den Health und Wellbeing Facilities. Dessen Architektur ist beeinflusst von balinesischen Tempeln mit einem langen, zentralen Treppenaufgang. Jeder der individuellen Spa-Räumen hat ein eigenen privaten Wassergarten bzw. Blick über das Dschungel-Tal.
Sie haben Zugriff auf zahlreiche Spa-Behandlungen. Das betrifft u.a. folgende Bereiche:
Das Resort in in Ubud, Tegalalang (Bali) besticht durch einzigartige Architektur und verfügt über 10 Superior Chalets, 12 Superior Villen, 8 Deluxe Spa Villen sowie zwei weitere Villen, die sich in einem 5 ha großen Garten befinden. Tauche in eine Umgebung ländlicher Ortschaften sowie einer Landschaft voller Reisfelder, fernen Vulkanos und Wäldern.
In einer idyllischen Umgebung bekommen Sie die Gelegenheit mit Experten an individuellen Zielen zu arbeiten und sich durch die Health und Wellbeing Facilities zu entspannen. Jeder der individuellen Spa-Räumen hat hierbei einen eigenen privaten Wassergarten bzw. Blick über das Dschungel-Tal – zusammen mit den optimalen Temperaturen eine perfekte Kombination.
Diese luxuriöse Superior Villa ist bereits in dem Preis des Retreats inbegriffen.
Sie haben die Möglichkeit die bereits bereits inbegriffene Superior Villa mit folgenden drei Villen upzugraden.
Genießen Sie Ihr Essen in diesem Resort Restaurant mit Blick in die balinesische Landschaft – ein Freiheitsgefühl, das nur schwer zu übertreffen ist.
Das Bagus Jati Health & Wellbeing Resort befindet sich in Tegalalang, Ubud. Diese Region bietet Ihnen alles, was schöne Reisterrassen ausmachen, d.h. hier finden Sie sattgrüne Reisfelder in terrassenförmiger Anordnung, Trekking-Pfade, balinesische Fotomotive und und Cafés mit direktem Ausblick ins Grüne. Das Resort liegt dabei gänzlich im Dschungel und bietet Ihnen von jeder Villa einen direkten Blick in die balinesische Landschaft. Zum Hintergrund der Reisterrassen sollten Sie wissen, dass diese von den Balinesen in Handarbeit an den Hängen des hügeligen Landes angebaut werden.
Ins Zentrum von Ubud fahren sie mit dem inbegriffenen, täglichen Shuttle lediglich 15 Min. Hier angekommen können Sie alle Highlights von Ubud entdecken.
Generell erwartet Sie in Tegalalang eine unberührte Natur mit herrlichen Ausblick auf Reisfelder. Genießen Sie den Sonnenauf- und untergang auf traditionell balinesischer Weise – in Tegalalang.
*Kein fester Tagesablauf – gestalte Sie jeden Tag so, wie Sie es möchten!
Reisfelder, Tempel, Dschungel-Wanderungen und Radtouren durch authentische Dörfer.
Erleben Sie morgens die fürsorgliche und harmonische Atmosphäre in einem der beiden einzigartigen, rundlich-designten Yoga Pavillons mit einem naturbelassenen Blick in den Bambuswald. Stimme Sie Ihren inneren Frieden mit dem Sonnenaufgang ab, um diese lebensbereichernde Experience zu genießen. Yoga begleitet Sie auf sämtlichen Leveln und stärkt Body, Mind und Spirit. Eine Einheit Aqua Aerobics im Pool sorgt für den perfekten Morgen.
Genießen Sie Ihre inbegriffene 90-minütige ayurvedische Spa-Behandlung mit Schwerpunkt “Malabar”. Nun können Sie Sport im Open Environment State-of-the-Art Fitnesscenter betreiben mit direkten Blick in den Dschungel. Genießen Sie danach eine einstündige Ayurveda Behandlung. Eine Stunde privater Yoga-Unterricht in einer 1×1 Betreuung runden den Yoga-Vormittag ab.
Am Nachmittag erfahren Sie, wie die traditionelle “Jamu” Medizin hergestellt wird. Die langjährigen Mitarbeiter zeigen Ihnen die Rezepte und Besonderheiten von “Jamu Kunir” und “Jamu Beras Kencur”. Anschließend können Sie nochmals Yoga & Meditation in Form eines beliebten Kurses betreiben. Die restlichen Stunden können Sie im Pool und Hot Jacuzzi ausklingen lassen.
Entdecken Sie auf Bali ein neues Freiheitsgefühl und erleben Sie die Natur so wie sie ist. Beobachten Sie die unglaubliche Vielfalt der Flora und Fauna, die zusammen mit dem Wald das Tal am Resort bilden.
Freuen Sie sich auf diverse Erlebnisse wie außergewöhnliche Wanderungen, Tempelbesichtigungen oder balinesische Kochkurse.
Spazieren Sie durch den Resort Garten und das umliegende Areal aus Vegetation, Früchten und Blumen und genieße den Anblick und Klang der diversen Vogel-Spezies. Am Ende der Wanderung erreichen Sie das Dorf Jati. Dort besichtigen Sie ein traditionelles Haus eines Local´s und schauen dem alltäglichen Geschehen eines Dorfbewohners zu.
Besuchen Sie die Farm Felder in Begleitung mit den Restaurant Mitarbeitern, die Ihnen die Hauptbestandteile der balinesischen Küche detailreich erklären. Bringen Sie Sich fortan in die Vorbereitung eines typischen balinesischen Gerichtes ein und kochen Sie in einer traditionell-balinesischen Küche. Hier erlernen Sie neben diversen Techniken den Umgang mit traditionellem Kochequipment. Eine Vielzahl an exotischen Düften und Geschmacksrichtungen bereiten Sie für die Verkostung vor. Insgesamt eine wirklich prächtige und kostbare Experience und eine Kombination aus Tradition und Moderne. Neben der Verpflegung bekommen Sie auch die selbst erfahrenen Rezepte mit.
Tauchen Sie in den balinesischen Hinduismus ein und sehen Sie wie die Herstellung von “Canang” vorbereitet wird. Anschließend können Sie die “Opfergabe” zum Resort Tempel bringen.
Erfahren Sie auf welchen Produkten die traditionellen Spa Behandlungen basieren. Die Rezepte entstammen der Antike Indonesiens und werden seit Jahrhunderten in dieser Form erstellt. Lernen Sie die “Heil”-Eigenschaften kennen, die mit frischen Kräutermischungen kombiniert werden. Der zuständige Experte zeigt Ihnen den Kräutergarten und demonstriert wie die Produkte gemacht werden, die Sie letztendlich im Spa-Bereich selbst genießen.
Erleben Sie die Natur so wie sie ist. Beobachten Sie die unglaubliche Vielfalt der Flora und Fauna, die zusammen mit dem Wald das Tal am Resort bilden. Es ist möglich, Affen in ihrer natürlichen Lebensumgebung zu erblicken, während tausende von Vögeln eine melodische Symphonie natürlicher Klänge zwitschern. Der Guide zeigt Ihnen tropische Bäume und andere Pflanzen wie Orchideen oder Farnpflanzen, die oftmals in der einheimischen Küche als Beilage verwendet werden.
In Begleitung eines erfahrenen Guides führt die Radtour nordwärts zur Ortschaft Pisang und dann entlang der Straße an lokalen Dörfern vorbei, in denen Sie einheimische Künstler bei der Konstruktion von Sandsteinen beobachten können. Sie fahren weiter nach Taro, um die ältesten Hindu Tempel auf Bali sowie heilige weiße Kühe zu besichtigen. Lassen Sie sich auf diesem Weg von den beschaulichen Reisfeldern faszinieren und nehmen Sie ein Picknick in einer Hütte in dessen Mitte.
Erfahren Sie, wie die traditionelle “Jamu” Medizin hergestellt wird. Die langjährigen Mitarbeiter zeigen Ihnen die Rezepte und Besonderheiten von “Jamu Kunir” und “Jamu Beras Kencur”.
Retreat Dauer:
Dieses Retreat hat eine feste Reisedauer von 6 Tagen. Es besteht aber auch die Option von 4 und 5 Tagen. Bitte siehe dazu “Retreatpakete im Vergleich”.
Retreat Programm:
Bei unseren Retreats bestimmen Sie ganz individuell über Ihren Aufenthalt, d.h. Sie können zu gegebenen Zeiten Programmpunkte mitmachen und somit an Kursen, Aktivitäten, Workshops und Behandlungen teilnehmen. Oder Sie nehmen sich eine Auszeit und erholen sich auf Ihre eigene Art.
Verfügbarkeit:
Bitte beachten Sie, dass Ihr Zeitraum aufgrund dynamischer Buchungsverfahren kurzfristig ausgebucht sein kann. D.h. wir können nicht immer garantieren, dass das gewählte Retreat zu der angefragten Zeit in Kombination mit einem spezifischen Zimmer verfügbar ist. In jedem Fall prüfen wir sofort alle Reisekomponenten mit dem Veranstalter vor Ort, sodass wir Ihnen eine finale Rückmeldung innerhalb von 48 Stunden garantieren! In dem seltenen Fall der Nichtverfügbarkeit bieten wir Ihnen direkt eine alternative Option an. Mit uns finden Sie immer eine bedarfsgerechte Lösung – wir sind ihr Wunscherfüller.
Stornobedingungen:
Dieses Retreat ist gemäß unseren AGBs stornierbar. Gerne können Sie zudem hier kostengünstig eine Reiserücktrittsversicherung abschließen.
AGB:
Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen finden Sie auf unserer Seite AGBs. Bitte beachten Sie zusätzlich die AGBs des Retreats.
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